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Méditer au travail : une nécessité ?

Méditer au travail : une nécessité ?

Dans un monde turbulent et agité, il est de plus en plus urgent de s’arrêter. Respirer. Faire silence. Aller chercher en soi les ressources énergétiques qui apportent sérénité, concentration, focalisation. En effet, pratique en plein essor, la méditation de pleine...